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中國的高血壓患者數高達3.3億，占了全球高血壓患者數的三分之一。作為慢性病之首，高血壓患者在日常生活中有許多需要注意的地方，關于緩解和治療高血壓的謠言也到處都是，經常就看到七大姑八大姨在朋友圈轉發各種高血壓相關的文章。
什么高血壓不能吃鹽啦要少吃鹽啦，什么多吃芹菜可以降血壓啦，還有什么喝紅酒可以降血壓啦等等等等……究竟這些說法有沒有道理呢？高血壓患者確實需要少吃鹽，吃芹菜對降血壓也有益處，但是食物是食物，藥物是藥物，真的高血壓的話還是要及時去醫院的哦！今天我們就說說紅酒對高血壓到底有沒有益處吧。
首先我們可以肯定，喝酒是不能降血壓的，長期飲酒過量反而會導致血壓升高，高血壓患者飲酒還會誘發心腦血管疾病。紅酒中含有兒乙醇進入人體后會被分解成乙醛，會擴張毛細血管，促使心跳加速，導致血壓升高，有些人喝完酒出現的頭暈、頭痛等癥狀，其實就是血壓升高的一種體現。
研究表明，少量飲酒可以提高人體膽固醇水平，可以預防動脈硬化，但與飲酒帶來的血壓升高相比，壞處是遠遠大于益處的。
高血壓患者戒煙戒酒還是有必要的，最好還是改變生活習慣吧，做菜少放鹽，多吃有益的水果和蔬菜！好醫助，守護一生